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Niveau DécouverteENERGETIQUE1h30 · gratuit

Atelier Ressources & Contraintes

Développer vos ressources & réduisez vos contraintes.

Une introduction offerte aux fondamentaux de l'énergétique. Nous explorons ensemble les différentes sources d'énergie qui nourrissent — ou épuisent — notre fonctionnement quotidien.

Atelier sur déclenchement

0 / 12 personnes inscrites

Présentiel · Landerneau · animé par Pascal Thomas

Lieu : La Source — Landerneau

L'atelier sera planifié dès 12 inscrits. Vous serez prévenu(e) par email et par téléphone.

Objectifs

Ce que vous allez travailler

  • Identifier les principales sources d'énergie (physique, mentale, émotionnelle, relationnelle).
  • Comprendre les mécanismes de recharge et de fuite énergétique.
  • Repérer vos propres dynamiques énergétiques.
  • Découvrir l'approche HOME de la gestion énergétique.
Bénéfices & bienfaits

Ce que vous emportez

  • +Une grille de lecture simple et opérante de votre énergie.
  • +Des premiers repères pour mieux gérer votre quotidien.
  • +Un échange direct avec l'équipe HOME.
Public concerné

Toute personne curieuse de mieux comprendre et gérer son énergie.

Déroulement
  • · Atelier collectif d'1h30, en visio ou en présentiel à Landerneau.
  • · Sans engagement, sans frais.
Volume horaire

Atelier découverte

Programme détaillé

Le contenu pédagogique, jour par jour

À titre d'information.

01
Au programme
  • ·Les fondamentaux de l'énergétique appliquée.
  • ·Cartographie des sources d'énergie.
  • ·Échanges et questions / réponses.

Prêt à commencer ?

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